रामेछाप जिल्लाको प्रमुख आर्थिक आधार कृषि नै हो, जसले यहाँको अधिकांश जनसंख्या livelihoods को मुख्य स्रोतको रूपमा सेवा पुर्याइरहेको छ। यहाँ विभिन्न प्रकारका कृषि उत्पादनहरू व्यापक मात्रामा गरिन्छ, जसमा मकै, गहुँ, तोरी, आलु, तरकारी, फलफूल प्रमुख छन्। यस क्षेत्रमा फलफूल जस्तै सुन्तला, अम्बा, कीवी, र अन्य मौसमी फलहरू पनि उत्पादन हुन्छन्, जुन स्थानीय बजार र आसपासका क्षेत्रहरूमा निकासी गरिन्छ। कृषि उत्पादनमा पानीको उपलब्धता अत्यन्त महत्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ। यस सन्दर्भमा, रामेछापमा बहने तामाकोशी र लिक्खु नदीहरूले सिँचाइका लागि आवश्यक जल प्रदान गर्दै कृषिको उत्पादन क्षमता वृद्धि गर्न महत्त्वपूर्ण योगदान दिएका छन्। जलस्रोतको उचित व्यवस्थापनले सिँचाइ सुविधा उपलब्ध गराएर खेतीलाई सम्भव र लाभदायी बनाएको छ।
अर्कोतर्फ, पशुपालन पनि रामेछापको आर्थिक जीवनमा महत्वपूर्ण स्थान ओगटेको छ। यहाँ गाई, बाख्रा, भैँसी र कुखुराजस्ता पशुहरू पालेर दूध, मासु, मल र अन्य कृषि उपजमा सहयोग गर्ने वस्तुहरूको उत्पादन गरिन्छ। पशुपालनले ग्रामीण परिवारहरूको दैनिक जीवन र आयआर्जनमा स्थायित्व प्रदान गरेको छ। साथै, पशुपालनले कृषि उपजसँगको समन्वय गरेर कृषिजन्य गतिविधिहरूमा जैविक मलको रूपमा योगदान पुर्याउँछ, जसले भूमिको उर्वरता कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
वैदेशिक रोजगार पनि रामेछापको आर्थिक संरचनामा अत्यन्तै महत्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ। जिल्लाका युवा वर्ग विदेश, विशेष गरी खाडी मुलुकहरू, भारत, दक्षिण कोरिया, मलेसिया लगायतका देशहरूमा रोजगारीको लागि जाने क्रम धेरै छ। वैदेशिक रोजगारीबाट आउने रेमिट्यान्सले स्थानीय अर्थतन्त्रमा ठूलो मात्रामा आर्थिक स्रोतमाथि असर पार्दै आएको छ। ती पैसा परिवारको दैनिक खर्च, शिक्षा, स्वास्थ्य सेवा, घर–गृहस्थी सुधार, कृषि प्रविधि र साना व्यवसायमा लगानीमा प्रयोग हुन्छन्। यसले गर्दा वैदेशिक रोजगारीले मात्र नभई समग्र गाउँको सामाजिक तथा आर्थिक जीवनशैलीमा सकारात्मक प्रभाव पारेको छ।
तर, वैदेशिक रोजगारीसँगै परिवारमा लामो दूरीका कारण सामाजिक र मानसिक चुनौतीहरू पनि देखिन्छन्, जसको व्यवस्थापनका लागि स्थानीय तहले विभिन्न कार्यक्रमहरू सञ्चालन गरिरहेको छ।