आरम्भिक करियर
सन् १९८७ मा काठमाडौंमा जन्मेका खड्काले पहिलो पटक नेपाललाई यू-१५ तहमा प्रतिनिधित्व गरेका थिए, जब उनले डिसेम्बर २००२ मा संयुक्त अरब इमिरेट्समा आयोजित यू-१५ एसिया कप खेलेका थिए। उनले त्यसको अर्को वर्ष नेपाल यू-१९ टोलीका लागि खेल्दै भारत यू-१९ विरुद्ध एक खेल खेलेका थिए, साथै कराँचीमा सम्पन्न २००३ युवा एसिया कपमा पनि सहभागिता जनाएका थिए।
सन् २००१ मा भारतमा भएको एसीसी यू-१७ कप खेलेपछि, उनले पहिलो पटक यू-१९ विश्वकप खेलेका थिए, जुन सन् २००४ मा बंगलादेशमा सम्पन्न भएको थियो। त्यही वर्ष उनले सीनियर टोलीका लागि पनि डेब्यु गरे, जब उनले २००४ आईसीसी इन्टरकन्टिनेन्टल कप अन्तर्गत मलेसियाविरुद्ध खेलेका थिए, जुन उनको पहिलो प्रथम श्रेणी खेल पनि थियो।
त्यसै वर्ष उनले क्वालालम्पुरमा सम्पन्न २००४ एसीसी ट्रफी खेलेका थिए, साथै एसीसी फास्ट ट्र्याक कन्ट्रीज टुर्नामेन्ट अन्तर्गत सिंगापुर, यूएई र हङकङविरुद्ध पनि खेलेका थिए। सन् २००५ को सुरुआतमा उनले २००५ आईसीसी ट्रफीको रिपेचाज टुर्नामेन्ट खेलेका थिए।
२००५ आईसीसी इन्टरकन्टिनेन्टल कप अन्तर्गत हङकङविरुद्ध एक खेल खेलेपछि,खड्का नेपाल यू-१९ टोलीमा पुनः फर्किए र नेपालमा आयोजित २००५ एसीसी यू-१९ कप खेलेका थिए।नेपालले उक्त प्रतियोगिता फाइनलमा मलेसियालाई हराउँदै जितेको थियो,जसले नेपाललाई २००६ फेब्रुअरीमा श्रीलंकामा हुने यू-१९ विश्वकपका लागि छनोट गराएको थियो। उक्त विश्वकपमा नेपालले प्लेट प्रतियोगिता जित्दै टेस्ट खेल्ने राष्ट्रहरू न्यूजिल्यान्ड र दक्षिण अफ्रिकालाई पराजित गरेको थियो।
सीनियर टोलीमा फर्किएपछि, खड्काले पाकिस्तानको भ्रमण गरे र त्यसपछि २००६ मा क्वालालम्पुरमा सम्पन्न एसीसी ट्रफी खेले। उनले सोही वर्ष हङकङ, यूएई, सिंगापुर र मलेसियाविरुद्ध चारवटा एसीसी प्रिमियर लिग खेलहरू पनि खेलेका थिए। उनले सन् २००७ मा क्वालालम्पुरमा आयोजित एसीसी यू-१९ कप खेले, जसमा नेपालले फाइनलमा अफगानिस्तानलाई पराजित गर्दै उपाधि जितेको थियो।
त्यसपछि उनले २००७ मा कुवेतमा सम्पन्न एसीसी ट्वान्टी-२० कप खेले, र सन् २००८ मा मलेसियामा आयोजित आईसीसी यू-१९ विश्वकपमा नेपालको कप्तानी गरेका थिए, जहाँ नेपालले दशौं स्थान हासिल गरेको थियो।

२००८-२०१५
२००८ आईसीसी यू-१९ विश्वकपको कप्तानी गर्नु अघि, खड्कालाई विश्वकपको स्मारिका कार्यक्रममा “संभावित रूपमा कुनै पनि टेस्ट खेल्ने राष्ट्रको टोलीमा खेल्न योग्य खेलाडी” भनेर उल्लेख गरिएको थियो।
उनले सन् २०१० मा नेपालमा सम्पन्न आईसीसी विश्व क्रिकेट लिग डिभिजन फाइभ जित्न सफल नेतृत्व प्रदान गरे।
सन् २०१२ को मे महिनामा, उनले क्यानडाको ओन्टारियो क्रिकेट एकेडेमी एन्ड क्लबबाट चार महिनाका लागि खेले, जुन उनको राष्ट्रिय टोलीका प्रशिक्षक पबुदु दासानायकेको पहलमा भएको थियो। उनले २०१३ सिजनमा सोही क्लबमा पुनः उप-कप्तानको रूपमा सहभागिता जनाए।
२०१२ आईसीसी विश्व ट्वान्टी-२० छनोटमा उनले ८ इनिङ्समा ५०.८० को औसतमा २५४ रन बनाए।
सन् २०१२ मा, नेपालले यूएईमा आयोजित एसीसी ट्रफी एलिटको उपाधि जित्यो, जहाँ खड्काले ७२.७५ को औसतमा कुल २९१ रन बनाए र ९ विकेट लिए। उनले कुवेतविरुद्ध आफ्नो पहिलो अन्तर्राष्ट्रिय शतक पनि सोही प्रतियोगितामा प्रहार गरेका थिए। उनलाई “प्लेयर अफ द टुर्नामेन्ट” घोषित गरियो।त्यसपछि, उनले नेपाललाई २०१२ मा मलेसियामा सम्पन्न आईसीसी विश्व क्रिकेट लिग डिभिजन फोर जित्न नेतृत्व गरे।
२०१३ एसीसी ट्वान्टी-२० कपमा उनलाई “प्लेयर अफ द टुर्नामेन्ट” घोषित गरियो, जहाँ उनले ४१.४० को औसतमा २०७ रन बनाए।
उनले २०१३ आईसीसी विश्व क्रिकेट लिग डिभिजन थ्रीमा नेपाललाई नेतृत्व गर्दै जित दिलाए र २०१४ क्रिकेट विश्वकप छनोट (न्युजिल्यान्ड) का लागि छनोट गराए।
नेपालले २०१४ आईसीसी विश्व ट्वान्टी-२० छनोटमा तेस्रो स्थान (आयरल्यान्ड र अफगानिस्तानपछि) हासिल गर्दै आफ्नो पहिलो विश्वकपमा स्थान बनायो।
सन् २०१४ आईसीसी विश्व ट्वान्टी-२० मा, उनले हङकङ र बंगलादेशविरुद्ध समान ४१ रन बनाए।
उनले ट्वान्टी-२० अन्तर्राष्ट्रिय इतिहासमा आफ्नो पहिलो बलमै विकेट लिने आठौं खेलाडी बन्ने कीर्तिमान राखे। उनले हङकङका इरफान अहमदलाई आउट गर्दै यो रेकर्ड कायम गरे।
२०१४ आईसीसी विश्व ट्वान्टी-२० मा अफगानिस्तानविरुद्ध उनले दुई उत्कृष्ट क्याच लिँदै नेपाललाई ९ रनको जित दिलाए। ESPNcricinfo ले उनलाई “नेपालको कपिल देव” भनेर उल्लेख गर्यो।
सन् २०१५ आईसीसी विश्व क्रिकेट लिग डिभिजन टूमा, उनले ६ इनिङ्समा ३०.८३ को औसतमा १८५ रन बनाए र २२.८३ को औसत तथा २.६३ को इकोनोमी रेटमा ६ विकेट लिए। नेपालले २०१५-१७ आईसीसी विश्व क्रिकेट लिग च्याम्पियनसिपका लागि छनोट गर्यो तर डिभिजन वनमा पदोन्नति हुन सकेन।
यसअघि, उनले दक्षिण अफ्रिकामा आयोजित अभ्यास खेलमा इस्टर्न इन्भिटेसनल XI विरुद्ध ११४ बलमा अविजित १२३ रन बनाएका थिए।
२००८ देखि २०१५ सम्म विश्व क्रिकेट लिगको विभिन्न डिभिजनमा उनले ४६ इनिङ्समा ३१.२७ को औसतमा ११५७ रन बनाएका थिए, जसमा सात अर्धशतक थिए।
मार्च २०१५ मा, उनी मरिलबोन क्रिकेट क्लब (MCC) को टिममा छनोट भए।
उनले नेदरल्यान्ड्सविरुद्ध टी-२० अन्तर्राष्ट्रिय सिरिजमा ४५.६६ को औसतमा १३७ रन बनाए।
२०१८ पछि
जनवरी २०१८ मा, उनलाई २०१८ आईसीसी विश्व क्रिकेट लिग डिभिजन टूका लागि नेपालको कप्तान चयन गरियो।
पहिलो खेलमा नामिबियाविरुद्ध नेपालले टस जितेर बलिङ रोज्यो। खड्काले ४ ओभर बलिङ गर्दै १/१६ को प्रदर्शन गरे। लक्ष्य पछ्याउने क्रममा उनले १९ रन बनाए। नेपालले १ विकेटको रोमाञ्चक जित निकाले।
दोस्रो खेल ओमानसँग थियो, जहाँ उनले १७ रन बनाए। नेपाल १३८ रनमा अलआउट भयो र ६ विकेटले पराजित भयो।
तेस्रो खेल यूएईसँग थियो, जहाँ खड्काले ५१ रन बनाए र “म्यान अफ द म्याच” घोषित भए।
चौथो खेल केन्यासँग थियो, जहाँ उनले ४४ बलमा ४२ रन बनाए। नेपालले कम स्कोरको खेल जित्यो।
फाइनल खेल यूएईसँग थियो, जहाँ उनले १०३ बलमा अविजित ११२ रन बनाए तर नेपाल ७ रनले पराजित भयो।
नेपाल फर्किएपछि, उनले टोलीका नयाँ स्टारहरू संदीप लामिछाने र करण केसीको तारिफ गरे।
प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले २०१८ विश्व क्रिकेट लिग डिभिजन टूको सफल प्रदर्शनका लागि उनलाई सम्मानित गरे।
जुलाई २०१८ मा, उनलाई नेदरल्यान्ड्सविरुद्ध नेपालका पहिलो एकदिवसीय (ODI) खेलहरूको कप्तान बनाइयो।
नेपालले २०१८ क्रिकेट विश्वकप छनोटमा उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्दै पहिलो पटक ODI दर्जा प्राप्त गरेको थियो।
१ अगस्ट २०१८ मा, उनले नेदरल्यान्ड्सविरुद्ध आफ्नो ODI डेब्यु गरे।
सेप्टेम्बर २०१९ मा, उनले सिंगापुरविरुद्ध आफ्नो पहिलो T20I शतक बनाए। उनी ट्वान्टी-२० अन्तर्राष्ट्रिय क्रिकेटमा कप्तानको रूपमा लक्ष्य पछ्याउँदै शतक बनाउने एकमात्र खेलाडी बने।
१५ अक्टोबर २०१९ मा, उनले नेपाल क्रिकेट टोलीको कप्तानीबाट राजीनामा दिए।
कप्तानी छोडेपछि
उनलाई २०१९ T10 लिगमा टिम अबुधाबीले अनुबन्ध गर्यो, जसले उनलाई वैदेशिक फ्रेन्चाइज लिग खेल्ने तेस्रो नेपाली क्रिकेटर बनायो।
नोभेम्बर २०१९ मा, उनले २०१९ दक्षिण एसियाली खेलकुदको क्रिकेट प्रतियोगितामा नेपालको प्रतिनिधित्व गरे, जहाँ नेपालले कांस्य पदक जित्यो।
सेप्टेम्बर २०२० मा, उनलाई नेपाल क्रिकेट संघ (CAN) ले केन्द्रिय करार प्रदान गर्यो।
नोभेम्बर २०२० मा, उनलाई “ICC Men’s Associate Cricketer of the Decade” को मनोनयनमा राखियो।
३ अगस्ट २०२१ मा, पारस खड्काले अन्तर्राष्ट्रिय क्रिकेटबाट सन्यासको घोषणा गरे।