सजिलो पत्रिका
२०८२ पुस १२, शनिबार २१:३२
कानको माला सफा गर्न घरमै अपनाउन सकिने केही सुरक्षित उपायहरूले कानको प्राकृतिक सफाइ प्रक्रियामा सहयोग पुर्याउँछ। सबैभन्दा सरल तर प्रभावकारी विधि भनेको तातो तेल प्रयोग गर्नु हो। अलिभ, मिनरल वा बेबी तेलको केही थोपो कानमा राखेर नरम बनाइन्छ र स्वाभाविक रूपमा बाहिर निस्कन सजिलो हुन्छ। यसका लागि प्रभावित कान माथि राखेर २–३ थोप तेल राखी ५–१० मिनेट यथास्थितिमा बस्नुपर्छ र त्यसपछि टाउको झुकाएर अतिरिक्त तेल निकाल्न सकिन्छ।
अर्को सुरक्षित विकल्प हो हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रयोग गर्नु। ३% हाइड्रोजन पेरोक्साइडलाई पानीसँग बराबरीमा मिसाएर कानमा राख्दा माला फोडिन्छ र हल्का फिजिङ आवाज आउँछ। यसलाई ५–१० मिनेट राखेपछि टाउको अर्को तिर झुकाएर समाधान बाहिर निकालिन्छ। यसले माला नरम पार्न र बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ।
मालालाई नरम बनाएपछि तातो पानीको प्रयोगले अन्तिम रूपमा सफा गर्न सकिन्छ। रबर बलब सिरिन्ज प्रयोग गरेर शरीरको तापमानको पानी कानमा हल्का दबाबमा राखिन्छ र त्यसपछि टाउको झुकाएर पानी र माला बाहिर निकालिन्छ। यस विधिले माला सुरक्षित रूपमा सफा गर्न मद्दत गर्दछ र कानको प्राकृतिक सुरक्षा प्रक्रियामा बाधा पुर्याउँदैन।
तर केही महत्त्वपूर्ण सावधानीहरू पालना गर्न अत्यावश्यक छन्। कानमा पिडा, सुन्ने क्षमता घट्नु, संक्रमण, पर्कुरिएको कान वा कान ट्यूब भएको अवस्थामा पेशेवर सल्लाह लिनुपर्छ। कानमा कपासको झाग, बबी पिन वा अन्य वस्तु नपु-याउनुहोस्। इयर क्यान्डलिङ प्रयोग नगर्नुहोस् किनभने यसले चोटको जोखिम बढाउँछ र प्रभावकारिता प्रमाणित छैन। यी उपायहरू अपनाउँदा कान सुरक्षित र सफा रहन्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
कुल मतदान: 0
चितवन । भरतपुर अस्पतालले रु ९२ करोड ३६ लाख ४२ हजार ९४७ भुक्तानी पाएको छ । बिमा गरेका सेवाग्राहीसँग अस्पतालले असुल गर्नुपर्ने उक्त रकम बिमा बोर्डले उपलब्ध गराएको हो । स्वास्थ्य संस्थाका बिमा कार्यक्रम प्रमुख लिलाधर पौडेल उपचारवापत अझै रु ३६ करोड असुल हुन बाँकी रहेको जानकारी दिए । संस्थाले विसं २०७४
Loading brands...
