काठमाडौँजाडोमा औँला सुन्निनुको मुख्य कारण प्रायः चिलब्लेन्स हुने भएकाले यसको हेरचाहका उपायहरूमा हल्का रूपमा तातो बनाउने, हातलाई सुरक्षित राख्ने र रगत सञ्चार सुधार्न ध्यान दिनुपर्ने बताइन्छ। औँलाहरूलाई शरीरको तापले बिस्तारै तताउने वा मनतातो पानी प्रयोग गर्ने उल्लेख छ।घरमै गर्न सकिने उपायहरू प्रस्तुत छन्। हातलाई मुटुको सतहमाथि राखेर सुन्निन घटाउने, हल्का...