सिजनको हरियो फर्सि यसको नियमित सेवनले सौन्दर्यका साथै स्वास्थ्यमा पनि सकारात्मक प्रभाव देखिन्छ। सिजन अनुसारको तरकारी, फलफूल भरिपूर्ण मात्रामा सेवन गर्ने गरौँ।